Migreny to nie tylko silny ból głowy — to złożone schorzenie neurologiczne, które dotyka milionów ludzi. Coraz więcej badań potwierdza, że fizjoterapia może być skutecznym elementem leczenia migren, szczególnie tych związanych z napięciem mięśniowo-powięziowym.
Jak fizjoterapia pomaga?
Terapia manualna odcinka szyjnego kręgosłupa może zmniejszyć częstotliwość i intensywność napadów migrenowych. Techniki relaksacji mięśniowej, mobilizacje stawowe oraz ćwiczenia stabilizacyjne szyi wpływają na redukcję napięcia, które często jest wyzwalaczem bólu głowy.
Kiedy warto skonsultować się z fizjoterapeutą?
Jeśli Twoje migreny towarzyszą napięciu karku i barków, nasilają się przy długim siedzeniu lub pojawiają się po przebudzeniu — warto rozważyć konsultację fizjoterapeutyczną.